La pasta y los fideos son alimentos básicos en muchas culturas, elaborados principalmente con harina de trigo y agua. Son una gran fuente de carbohidratos, proporcionando energía para las actividades diarias. Dependiendo del tipo, pueden variar en calorías; por ejemplo, una porción típica de espagueti cocido contiene alrededor de 220 calorías. Además, las variedades integrales ofrecen más fibra y nutrientes en comparación con sus contrapartes refinadas, lo que ayuda en la digestión y promueve la salud del corazón.
Pasta y Fideos
Explora los valores nutricionales de Pasta y Fideos
NUTRI-SCORE B
/ 100G
330
kcal
Vermicelli de Almidón de Frijol Mung Seco
Alto contenido de carbohidratos y bajo en grasas.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
360
kcal
Rotini de Harina de Garbanzo Seco
Alto contenido de proteínas y fibra con carbohidratos moderados.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
130
kcal
Rotini de Harina de Garbanzo Cocido
Alta densidad de carbohidratos con bajo contenido de grasa.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
350
kcal
Pasta Penne de Lentejas Rojas Secas
Alta densidad de carbohidratos con bajo contenido de grasa.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
130
kcal
Pasta Penne de Lentejas Rojas Cocidas
Alta densidad de carbohidratos con bajo contenido de grasa.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
350
kcal
Fusilli de Harina de Guisante Verde Seco
Alto contenido de proteínas con carbohidratos moderados.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
120
kcal
Fusilli de Harina de Guisante Cocido
Alta densidad de carbohidratos con bajo contenido de grasa.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
350
kcal
Harina de Espagueti de Frijol Negro Seco
Alto contenido de proteínas con carbohidratos moderados.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
360
kcal
Fettuccine de Harina de Soya Seca
Alto contenido de proteínas con carbohidratos moderados.
P
C
G
NUTRI-SCORE A
/ 100G
10
kcal
Fideos de Yam Konjac Shirataki Crudos
Alimento bajo en calorías con alto contenido de fibra.
P
C
G
NUTRI-SCORE A
/ 100G
6
kcal
Fideos Shirataki Konjac Secos
Alimento bajo en calorías con alto contenido de fibra.
P
C
G
NUTRI-SCORE A
/ 100G
25
kcal
Fideos de Algas Kelp Crudas
Alimento bajo en calorías con alto contenido de fibra.
P
C
G
NUTRI-SCORE A
/ 100G
17
kcal
Fideos de Verdura Espiralizados de Calabacín Crudo
Alimento bajo en calorías con alto contenido de agua.
P
C
G
NUTRI-SCORE A
/ 100G
41
kcal
Fideos de Verdura Espiralizados de Zanahoria Cruda
Alimento bajo en calorías con alto contenido de agua.
P
C
G
NUTRI-SCORE C
/ 100G
352
kcal
Fideos de Trigo Instantáneos Secos
Alta densidad de carbohidratos con bajo contenido de grasa.
P
C
G
NUTRI-SCORE C
/ 100G
138
kcal
Fideos de Ramen Instantáneo Cocidos
Alimento con densidad moderada de carbohidratos y bajo contenido de grasa.
P
C
G
NUTRI-SCORE D
/ 100G
446
kcal
Fideos Instantáneos Fritos Secos
Alto contenido de carbohidratos con niveles moderados de proteínas.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
370
kcal
Fideos Instantáneos Horneados Secos
Alta densidad de carbohidratos con bajo contenido de grasa.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
360
kcal
Gnocchi de Patata Secos
Alta densidad de carbohidratos y bajo contenido de grasas.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
150
kcal
Gnocchi de Patata Cocidos
Alimento con alta densidad de carbohidratos y bajo contenido de grasa.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
250
kcal
Tortellini de Queso Fresco Crudo
Alta densidad de carbohidratos con contenido moderado de proteínas.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
150
kcal
Tortellini de Queso Cocidos
Contenido moderado de carbohidratos y bajo en grasas.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
250
kcal
Ravioles de Carne de Res Frescos Crudos
Alto contenido de proteínas con carbohidratos moderados.
P
C
G
NUTRI-SCORE B
/ 100G
150
kcal
Ravioles de Carne de Res Cocidos
Contenido moderado de proteínas y carbohidratos.
P
C
G