Composición Nutricional de los Fideos Instantáneos Secos

¿Cuántas calorías tienen los Fideos Instantáneos Secos?

"Alta densidad de carbohidratos con bajo contenido de grasa."

B1 B2 B3 Fe Mg

Los fideos instantáneos secos contienen 352 calorías, 10g de proteína y 74g de carbohidratos por cada 100g. Estos fideos están compuestos principalmente de carbohidratos, lo que los convierte en una opción alimentaria de alta energía. Se utilizan comúnmente en comidas rápidas y se pueden preparar fácilmente hirviéndolos o remojándolos en agua caliente.

¿Cuál es el contenido de carbohidratos de los Fideos Instantáneos Secos?

Los fideos instantáneos secos tienen 74g de carbohidratos por cada 100g. Este alto contenido de carbohidratos los convierte en una opción popular para la rápida reposición de energía. A menudo se combinan con varios ingredientes para mejorar su perfil nutricional.

¿Cuánta proteína proporcionan los Fideos Instantáneos Secos?

Cada porción de 100g de fideos instantáneos secos proporciona 10g de proteína. Aunque no son una fuente completa de proteínas, pueden contribuir a la ingesta diaria de proteínas cuando se combinan con otros alimentos ricos en proteínas.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 35 min
Caminar 84 min
Ciclismo 53 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
C
10g500g
Energía 352 kcal
Grasas 1.5g
- saturadas 0.5g
Carbohidratos 74g
- azúcares 1g
Fibra 3g
Proteínas 10g
Sal 1.5g
Consumo Moderado
Densidad calórica media.

Consejo del Experto: Alta densidad de carbohidratos con bajo contenido de grasa.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 9.50%
Equivalente en Agua ~10 ml
Índice de Saciedad Medio