Composición Nutricional de la Harina de Espagueti de Frijol Negro Seco

¿Cuántas calorías tiene la Harina de Espagueti de Frijol Negro Seco?

"Alto contenido de proteínas con carbohidratos moderados."

B1 B2 B3 B6 Folate Fe Mg K

La Harina de Espagueti de Frijol Negro Seco contiene 350 calorías, 25g de proteínas y 60g de carbohidratos por cada 100g. Esta harina es rica en proteínas y fibra, lo que la convierte en una excelente opción para quienes buscan alternativas vegetales. Su alto contenido de fibra ayuda a la digestión y promueve la saciedad, lo que la hace adecuada para diversas aplicaciones culinarias.

¿Cuántas calorías hay en la Harina de Espagueti de Frijol Negro Seco?

Hay 350 calorías en 100g de Harina de Espagueti de Frijol Negro Seco. Esto la convierte en una opción densa en calorías, ideal para quienes buscan aumentar su ingesta energética a través de fuentes nutritivas. La harina se puede utilizar en diversas recetas, proporcionando un sabor y textura únicos.

¿Cuál es el contenido de carbohidratos de la Harina de Espagueti de Frijol Negro Seco?

La Harina de Espagueti de Frijol Negro Seco contiene 60g de carbohidratos por cada 100g. El perfil de carbohidratos está compuesto principalmente por carbohidratos complejos, que proporcionan energía sostenida. Esto la convierte en una gran alternativa para platos de pasta, mejorando tanto la nutrición como el sabor.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 35 min
Caminar 84 min
Ciclismo 53 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 350 kcal
Grasas 2g
- saturadas 0.5g
Carbohidratos 60g
- azúcares 2g
Fibra 15g
Proteínas 25g
Sal 0.01g
Consumo Moderado
Densidad calórica media.

Consejo del Experto: Alto contenido de proteínas con carbohidratos moderados.

Índice de Saciedad Alto