Entdecken Sie den knusprigen Genuss von gerösteten Kichererbsen

Leckere Geröstete Kichererbsen für Snacks

"Reich an Protein und Ballaststoffen."

B6 C Fe Mg K

Geröstete Kichererbsen sind ein köstlicher Snack, der Knusprigkeit mit einem befriedigenden Geschmack kombiniert. Diese Hülsenfrüchte sind nicht nur proteinreich, sondern auch reich an Ballaststoffen, was sie zu einer großartigen Wahl für alle macht, die eine gesunde Ernährung anstreben. Der Röstprozess verstärkt ihren nussigen Geschmack und bietet eine perfekte Balance zwischen herzhaften und leicht süßen Noten.

Genießen Sie sie allein oder fügen Sie sie Salaten hinzu, um zusätzliche Textur und Nährstoffe zu erhalten. Sie können auch mit verschiedenen Gewürzen gewürzt werden, um Ihren Geschmacksvorlieben gerecht zu werden. Mit ihrem niedrigen Wassergehalt sind geröstete Kichererbsen ein idealer Snack für unterwegs. Ihre Vielseitigkeit ermöglicht es, sie in verschiedenen kulinarischen Anwendungen zu verwenden, was sie zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen macht.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 36 Min.
Gehen 87 Min.
Radfahren 55 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
A
10g500g
Energie 364 kcal
Fett 6g
- gesättigt 1g
Kohlenhydrate 58g
- Zucker 5g
Ballaststoffe 12.5g
Eiweiß 19g
Salz 0.02g
Moderater Konsum
Mittlere Kaloriendichte.

Expertenrat: Reich an Protein und Ballaststoffen.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 5.00%
Wasser-Äquivalent ~5 ml
Sättigungsindex Mittel