Geröstete Kichererbsen vs Geschnittene Rote Linsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Geröstete Kichererbsen Geschnittene Rote Linsen
Energie (kcal) 364 358
Eiweiß (g) 19.00g 25.80g
Kohlenhydrate (g) 58.00g 60.00g
— davon Zucker 5.00g 2.00g
Fett (g) 6.00g 1.00g
Ballaststoffe (g) 12.50g 10.70g
Vitamine
B6C
B1B3B6B9
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZn
Nutri-Score A A