Descubre la Dulzura y Beneficios de las Ciruelas Laroda

Calorías Ciruelas Laroda - Tabla Nutricional

"Una fruta deliciosa con muchos beneficios."

A C K K Mg

Las ciruelas Laroda no son solo sabrosas, sino que también están llenas de nutrientes. Estas frutas jugosas tienen un sabor dulce y un color vibrante que puede iluminar cualquier plato. Con un contenido de agua de alrededor del 86%, son increíblemente refrescantes, lo que las convierte en un bocadillo perfecto en días calurosos de verano.

Estas ciruelas son ricas en vitaminas A, C y K, que contribuyen a su salud general. La presencia de potasio y magnesio ayuda a mantener niveles saludables de presión arterial. Sus azúcares naturales proporcionan un impulso de energía rápido sin culpa.

Ya sea que las disfrute frescas, en postres o como parte de un plato salado, las ciruelas Laroda son versátiles. Puede agregarlas a ensaladas, usarlas en mermeladas o simplemente saborearlas solas. Su delicioso sabor y beneficios para la salud las convierten en un alimento imprescindible en su dieta.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 5 min
Caminar 11 min
Ciclismo 7 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
A
10g500g
Energía 46 kcal
Grasas 0.28g
- saturadas 0.03g
Carbohidratos 11.42g
- azúcares 9.92g
Fibra 1.4g
Proteínas 0.7g
Sal 0.02g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Una fruta deliciosa con muchos beneficios.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 86.00%
Equivalente en Agua ~86 ml
Índice de Saciedad Bajo