Descubre los Beneficios Nutricionales de las Ciruelas Wickson

Calorías Ciruelas Wickson - Tabla Nutricional

"Fruta deliciosa y rica en nutrientes."

A C K Fe K Mg

Las ciruelas Wickson son una deliciosa fusión de dulzura y acidez, lo que las convierte en una adición perfecta a tu cesta de frutas. Con una textura jugosa y un color vibrante, no solo son atractivas a la vista, sino que también ofrecen una explosión de sabor que puede elevar cualquier plato.

Estas ciruelas son bajas en calorías, lo que las convierte en una excelente opción para un refrigerio saludable. Cada 100 gramos contiene aproximadamente 50 calorías, junto con nutrientes esenciales como las vitaminas A, C y K, así como minerales como potasio y hierro. El alto contenido de agua, aproximadamente del 86%, asegura que te mantengas hidratado y fresco.

Las ciruelas Wickson se pueden disfrutar frescas, en ensaladas o incluso cocidas en una deliciosa salsa. Su dulzura natural combina bien con platos salados, lo que las convierte en un ingrediente versátil en tus aventuras culinarias.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 5 min
Caminar 12 min
Ciclismo 8 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
A
10g500g
Energía 50 kcal
Grasas 0.2g
- saturadas 0g
Carbohidratos 13g
- azúcares 9.9g
Fibra 1.4g
Proteínas 0.7g
Sal 0.02g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Fruta deliciosa y rica en nutrientes.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 86.00%
Equivalente en Agua ~86 ml
Índice de Saciedad Bajo