Descubre el Sabor Único y la Nutrición de las Ciruelas Corazón de Elefante

Calorías Ciruelas Corazón de Elefante - Tabla Nutricional

"Fruta de verano deliciosa y nutritiva."

A C Fe K

Las Ciruelas Corazón de Elefante son una deliciosa fruta de verano, conocidas por su forma única de corazón y su color vibrante. Con un sabor rico y dulce, estas ciruelas son perfectas para comer frescas, hornear o hacer conservas. Su textura jugosa las convierte en un refrigerio refrescante en días calurosos.

Nutricionalmente, estas ciruelas son bajas en calorías, lo que las convierte en una excelente opción para quienes cuidan su peso. Son ricas en vitamina C, que apoya la función inmunológica, y proporcionan una buena fuente de fibra dietética, que ayuda en la digestión. Los azúcares naturales de estas ciruelas ofrecen un rápido impulso de energía, mientras que su alto contenido de agua lo mantiene hidratado.

Incorpore las Ciruelas Corazón de Elefante en ensaladas, batidos, o disfrútelas directamente del árbol. Su sabor único y sus beneficios para la salud las convierten en una fruta imprescindible este verano!

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 5 min
Caminar 11 min
Ciclismo 7 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
A
10g500g
Energía 46 kcal
Grasas 0.13g
- saturadas 0.02g
Carbohidratos 11.42g
- azúcares 9.92g
Fibra 1.4g
Proteínas 0.7g
Sal 0.02g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Fruta de verano deliciosa y nutritiva.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 87.00%
Equivalente en Agua ~87 ml
Índice de Saciedad Bajo