Descubre los Deliciosos Beneficios de las Ciruelas Black Splendor

Valores Nutricionales de las Ciruelas Black Splendor

"Una fruta deliciosa llena de nutrientes."

A C K Mg

Las Ciruelas Black Splendor no solo son visualmente atractivas con su piel morada profunda, sino que también ofrecen un delicioso sabor dulce que las convierte en un favorito entre los amantes de la fruta. Estas ciruelas son jugosas y llenas de sabor, perfectas para picar, hornear o añadir a ensaladas.

En términos de nutrición, las Ciruelas Black Splendor son una gran fuente de vitaminas, especialmente vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, y vitamina A, esencial para una buena visión. Son bajas en calorías, lo que las convierte en una opción ideal para aquellos que cuidan su peso.

Además, con un alto contenido de agua de alrededor del 86%, te mantienen hidratado mientras proporcionan una dulzura satisfactoria. El contenido de fibra ayuda a la digestión y mantiene un intestino saludable. ¡Disfruta de estas ciruelas frescas o úsalas en diversas creaciones culinarias para añadir un toque de dulzura y color vibrante!

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 5 min
Caminar 11 min
Ciclismo 7 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
A
10g500g
Energía 46 kcal
Grasas 0.3g
- saturadas 0g
Carbohidratos 11.4g
- azúcares 9.9g
Fibra 1.4g
Proteínas 0.7g
Sal 0.02g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Una fruta deliciosa llena de nutrientes.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 86.00%
Equivalente en Agua ~86 ml
Índice de Saciedad Bajo