Entdecken Sie die köstlichen Vorteile der Schwarzen Splendor-Pflaumen

Nährwerte der Schwarzen Splendor-Pflaumen

"Eine köstliche Frucht voller Nährstoffe."

A C K Mg

Schwarze Splendor-Pflaumen sind nicht nur optisch ansprechend mit ihrer tiefvioletten Haut, sondern bieten auch einen köstlichen süßen Geschmack, der sie zu einem Favoriten unter Obstliebhabern macht. Diese Pflaumen sind saftig und voller Geschmack, ideal zum Snacken, Backen oder für Salate.

In Bezug auf die Ernährung sind Schwarze Splendor-Pflaumen eine großartige Quelle für Vitamine, insbesondere Vitamin C, das Ihr Immunsystem stärkt, und Vitamin A, das für eine gute Sehkraft wichtig ist. Sie sind kalorienarm und somit eine ideale Wahl für alle, die auf ihr Gewicht achten.

Darüber hinaus halten sie mit einem Wassergehalt von etwa 86 % Sie hydratisiert, während sie eine befriedigende Süße bieten. Der Fasergehalt fördert die Verdauung und trägt zur Gesundheit des Darms bei. Genießen Sie diese Pflaumen frisch oder verwenden Sie sie in verschiedenen kulinarischen Kreationen, um eine süße Note und lebendige Farbe hinzuzufügen!

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 5 Min.
Gehen 11 Min.
Radfahren 7 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
A
10g500g
Energie 46 kcal
Fett 0.3g
- gesättigt 0g
Kohlenhydrate 11.4g
- Zucker 9.9g
Ballaststoffe 1.4g
Eiweiß 0.7g
Salz 0.02g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Eine köstliche Frucht voller Nährstoffe.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 86.00%
Wasser-Äquivalent ~86 ml
Sättigungsindex Niedrig