"Reich an Protein und Ballaststoffen."
Schwarze Beluga-Linsen sind kleine, glänzende Hülsenfrüchte, die Kaviar ähneln und eine einzigartige Textur und Geschmack in Gerichte bringen. Sie sind reich an Protein und Ballaststoffen, was sie zu einer sättigenden Option für Salate, Suppen und Beilagen macht. Mit ihrem erdigen Geschmack harmonieren sie gut mit Gewürzen und Kräutern und verbessern jedes Gericht. Diese Linsen kochen schnell und behalten ihre Form, was sie ideal für eine Vielzahl von Rezepten macht. Darüber hinaus sind sie reich an wichtigen Nährstoffen wie Eisen und Magnesium, die die allgemeine Gesundheit unterstützen.
Sehen Sie, wie Schwarze Beluga-Linsen im Vergleich zu anderen Optionen abschneidet:
| Energie | 116 kcal |
|---|---|
| Fett | 0.4g |
| - gesättigt | 0.1g |
| Kohlenhydrate | 20.1g |
| - Zucker | 1.5g |
| Ballaststoffe | 8g |
| Eiweiß | 9g |
| Salz | 0.01g |
Expertenrat: Reich an Protein und Ballaststoffen.