Descubre la rica nutrición y sabor del Grana Padano

Calorías Grana Padano - Tabla Nutricional

"Alto en proteínas y grasas, excelente saciedad."

A B12 B2 D Ca P Zn

El Grana Padano es un queso italiano duro conocido por su rico sabor y textura granulada. Con un impresionante contenido de proteínas de 33 gramos por cada 100 gramos, sirve como una fuente sustancial de nutrición. Este queso se envejece durante al menos nueve meses, lo que resulta en un perfil de sabor complejo que realza platos de pasta, risottos y ensaladas.

Este queso también es alto en grasas, con 27 gramos por porción, predominantemente grasas saturadas, que contribuyen a su textura cremosa y rica en boca. Debido a su bajo contenido de carbohidratos, el Grana Padano es una excelente opción para dietas bajas en carbohidratos.

Además de su perfil de macronutrientes, ofrece una variedad de vitaminas como A, B2, B12 y D, junto con minerales esenciales como calcio, fósforo y zinc. El contenido de agua de alrededor del 30% lo hace menos denso que otros quesos, pero mantiene su intensidad de sabor.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 39 min
Caminar 94 min
Ciclismo 59 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
C
10g500g
Energía 392 kcal
Grasas 27g
- saturadas 17g
Carbohidratos 0g
- azúcares 0g
Fibra 0g
Proteínas 33g
Sal 1.75g
Consumo Moderado
Densidad calórica media.

Consejo del Experto: Alto en proteínas y grasas, excelente saciedad.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 30.00%
Equivalente en Agua ~30 ml
Índice de Saciedad Alto