"Bajos en calorías, altos en sabor."
Los duraznos freestone son una deliciosa fruta de verano, conocidos por su dulzura jugosa y sus huesos fáciles de quitar. Con una pulpa naranja-amarillenta vibrante, son perfectos para picar, hornear o agregar a ensaladas. Estos duraznos contienen alrededor de 39 calorías por cada 100 gramos, lo que los convierte en una opción ligera y refrescante para quienes desean disfrutar sin culpa.
Ricos en vitaminas A y C, los duraznos freestone también proporcionan una buena fuente de fibra dietética, ayudando en la digestión. Sus azúcares naturales contribuyen a su sabor dulce, mientras que su alto contenido de agua mantiene la hidratación. Ya sea que los disfrute frescos, a la parrilla o en postres, los duraznos freestone aportan un estallido de sabor a sus comidas.
Mira cómo se compara Duraznos Freestone con otras opciones:
| Energía | 39 kcal |
|---|---|
| Grasas | 0.25g |
| - saturadas | 0.03g |
| Carbohidratos | 9.54g |
| - azúcares | 8.39g |
| Fibra | 1.5g |
| Proteínas | 0.91g |
| Sal | 0g |
Consejo del Experto: Bajos en calorías, altos en sabor.