Österreichische Wintererbsen vs Sojabohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Österreichische Wintererbsen Sojabohnen
Energie (kcal) 81 446
Eiweiß (g) 5.40g 36.49g
Kohlenhydrate (g) 14.50g 30.16g
— davon Zucker 1.20g 7.33g
Fett (g) 0.40g 19.94g
--- Ballaststoffe (g) 5.40g 9.30g
Vitamine
ACKB1B2B3B6B9
KB1B2B3B6B9
Mineralstoffe
FeMgKCaZn
FeMgCaKZn