Entdecken Sie die reichen Aromen und Nährstoffe von Schweizer Käse

Kalorien Schweizer Käse - Nährwerttabelle

"Reiche Quelle von Proteinen und Fetten, ideal für Sättigung."

A B12 B2 Ca P Zn

Schweizer Käse, bekannt für seine charakteristischen Löcher und nussigen Geschmack, ist in vielen Küchen weltweit beliebt. Mit einer cremigen Textur, die wunderbar schmilzt, verbessert er den Geschmack von Sandwiches, Salaten und sogar Fondue. Dieser Käse ist besonders reich an Protein und Fetten, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die eine langanhaltende Sättigung suchen.

Zusätzlich zu seinen köstlichen kulinarischen Anwendungen bietet Schweizer Käse essentielle Nährstoffe, einschließlich Kalzium und Vitamine A und B12, die wichtig für die Knochengesundheit und den Energiestoffwechsel sind. Der einzigartige Fermentationsprozess verleiht dem Schweizer Käse seinen charakteristischen Geschmack und trägt auch zu seiner Verdaulichkeit bei.

Egal, ob allein genossen, mit Früchten kombiniert oder beim Kochen verwendet, Schweizer Käse bietet eine vielseitige Option, die eine Vielzahl von Gerichten ergänzen kann. Sein relativ niedriger Kohlenhydratgehalt macht ihn für verschiedene Diätpräferenzen geeignet, einschließlich kohlenhydratarmer Diäten.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 40 Min.
Gehen 96 Min.
Radfahren 60 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
C
10g500g
Energie 402 kcal
Fett 33g
- gesättigt 21g
Kohlenhydrate 1.5g
- Zucker 0.4g
Ballaststoffe 0g
Eiweiß 25g
Salz 1.7g
Kalorienreiches Lebensmittel
Hohe Kaloriendichte.

Expertenrat: Reiche Quelle von Proteinen und Fetten, ideal für Sättigung.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 36.00%
Wasser-Äquivalent ~36 ml
Sättigungsindex Hoch