Portugal Quitte hat ein saftiges, aromatisches Fruchtfleisch mit einzigartiger Textur.

Portugal Quitte enthält 15,3g Kohlenhydrate und 9,9g Zucker pro 100g. Diese Frucht ist bekannt für ihre saftige Textur und ihr aromatisches Aroma, was sie zu einer beliebten Wahl für Marmeladen und Desserts macht. Der hohe Wassergehalt von 82% trägt zu ihrem erfrischenden Geschmack bei und macht sie ideal für den Rohverzehr oder das Kochen.

Wie hoch sind der Kohlenhydrat-, Zucker- und Feuchtigkeitsgehalt der Portugal Quitte?

Portugal Quitte hat 15,3g Kohlenhydrate, darunter 9,9g Zucker, und einen Feuchtigkeitsgehalt von 82%. Dieser hohe Feuchtigkeitsgehalt verbessert ihre Saftigkeit und macht sie zu einer köstlichen Ergänzung für verschiedene Gerichte. Der Ballaststoffgehalt von 1,9g unterstützt ebenfalls die Verdauung und sorgt für ein ausgewogenes Nährstoffprofil.

Wie vergleicht sich die Kaloriendichte der Portugal Quitte?

Mit 57 kcal pro 100g bietet die Portugal Quitte eine niedrige Kaloriendichte, was sie zu einer geeigneten Option für einen leichten Snack macht. Die Kombination aus Kohlenhydraten und Ballaststoffen trägt zu ihrem Gesamtenergiegehalt bei, während der niedrige Fettgehalt sicherstellt, dass sie eine gesunde Wahl für verschiedene kulinarische Anwendungen bleibt.