Hühnermägen sind reich an Protein und Eisen.

Kalorien von Hühnermägen pro 100g

"Hoher Proteingehalt mit moderatem Fettanteil."

B12 B6 Fe Zn

Hühnermägen enthalten 0g Kohlenhydrate und 64,88% Wasser pro 100g. Dieses Innereien sind proteinreich und bieten 26g pro Portion, was sie zu einer wertvollen Nahrungsquelle macht. Der hohe Wasseranteil trägt zu ihrer saftigen Textur bei, was sie für verschiedene kulinarische Anwendungen geeignet macht, einschließlich Grillen und Schmoren.

Wie hoch sind die Kohlenhydrate und Zucker in Hühnermägen?

Hühnermägen haben 0g Kohlenhydrate und Zucker, was ihre Rolle als proteinreiche Nahrung unterstreicht. Das Fehlen von Kohlenhydraten macht sie zu einer ausgezeichneten Wahl für kohlenhydratarme Diäten. Ihre einzigartige Textur und ihr Geschmack machen sie zu einer vielseitigen Zutat in vielen Gerichten.

Wie kalorienreich sind Hühnermägen und was definiert ihr Nährstoffprofil?

Hühnermägen bieten 186 kcal pro 100g, gekennzeichnet durch hohen Protein- und moderaten Fettgehalt. Die Kombination aus Protein und Fett trägt zu ihrer Energiedichte bei, was sie zu einer sättigenden Option für Mahlzeiten macht. Sie werden häufig in verschiedenen Küchen verwendet und zeigen ihre kulinarische Vielseitigkeit.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 19 Min.
Gehen 45 Min.
Radfahren 28 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.
Beliebte Nährwertvergleiche

Sehen Sie, wie Hühnermägen im Vergleich zu anderen Optionen abschneidet:

Nährwerte

pro 100g Produkt
B
10g500g
Energie 186 kcal
Fett 9g
- gesättigt 3g
Kohlenhydrate 0g
- Zucker 0g
Ballaststoffe 0g
Eiweiß 26g
Salz 0.12g
Moderater Konsum
Mittlere Kaloriendichte.

Expertenrat: Hoher Proteingehalt mit moderatem Fettanteil.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 64.88%
Wasser-Äquivalent ~65 ml
Sättigungsindex Hoch