Entdecken Sie die reichhaltigen Aromen und Nährstoffe von Gorgonzola-Käse

Gorgonzola Käse - Nährwerttabelle

"Hoher Fett- und Proteingehalt, niedrige Kohlenhydrate."

A B12 D Ca P Zn

Gorgonzola ist ein bekannter Blauschimmelkäse aus Italien, der für seinen charakteristischen Geschmack und die cremige Textur bekannt ist. Er wird aus Kuhmilch hergestellt und hat eine charakteristische blau-grüne Marmorierung durch den Schimmel Penicillium glaucum. Dieser Käse ist reich an Fett und Protein, was ihn zu einer sättigenden Ergänzung vieler Gerichte macht.

Gorgonzola kann in Salaten, geschmolzen über Pasta oder in Kombination mit Früchten und Nüssen genossen werden. Sein starker Geschmack kann jedes Gericht aufwerten und einen luxuriösen Touch in Ihre kulinarischen Kreationen bringen. Mit einem Wassergehalt von etwa 34 % behält er eine cremige Konsistenz, die beim Kochen wunderbar schmilzt.

Egal, ob Sie ein Käseliebhaber sind oder feine Aromen erkunden möchten, Gorgonzola bietet ein einzigartiges Geschmackserlebnis, das in der Käsewelt heraussticht.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 36 Min.
Gehen 86 Min.
Radfahren 54 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.
Beliebte Nährwertvergleiche

Sehen Sie, wie Gorgonzola im Vergleich zu anderen Optionen abschneidet:

Nährwerte

pro 100g Produkt
D
10g500g
Energie 358 kcal
Fett 27g
- gesättigt 17g
Kohlenhydrate 2g
- Zucker 0g
Ballaststoffe 0g
Eiweiß 21g
Salz 1.75g
Moderater Konsum
Mittlere Kaloriendichte.

Expertenrat: Hoher Fett- und Proteingehalt, niedrige Kohlenhydrate.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 34.00%
Wasser-Äquivalent ~34 ml
Sättigungsindex Hoch