Köstlich geräuchert: Das perfekte Schweinelendenstück

Nährwerte des Geräucherten Schweinelendenstücks entdecken

"Hoher Eiweißgehalt, moderate Fettmenge."

B1 B3 B6 Fe Zn P

Das geräucherte Schweinelendenstück ist ein geschmackvolles Stück Fleisch, das einen köstlichen rauchigen Geschmack bietet, perfekt für verschiedene kulinarische Anwendungen. Dieses zarte und saftige Schweinefleisch wird oft in Sandwiches, Salaten oder als Hauptgericht serviert. Der Räucherprozess verstärkt sein Geschmacksprofil und macht es zu einem Favoriten unter Fleischliebhabern.

Reich an Eiweiß liefert das geräucherte Schweinelendenstück essentielle Aminosäuren, die für die Reparatur und das Wachstum der Muskeln notwendig sind. Mit einem moderaten Fettgehalt kann es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Die einzigartige Textur und der Geschmack machen es zu einer ausgezeichneten Wahl zum Grillen oder Braten, sodass die rauchigen Aromen zur Geltung kommen.

Zusätzlich zu seinem köstlichen Geschmack enthält das geräucherte Schweinelendenstück wichtige Vitamine und Mineralien, darunter B-Vitamine und Eisen, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Egal, ob Sie eine herzhafte Mahlzeit oder einen leichten Snack zubereiten, dieses vielseitige Fleisch wird Ihre Gelüste sicher stillen.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 13 Min.
Gehen 32 Min.
Radfahren 20 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.
Beliebte Nährwertvergleiche

Sehen Sie, wie Geräuchertes Schweinelendenstück im Vergleich zu anderen Optionen abschneidet:

Nährwerte

pro 100g Produkt
B
10g500g
Energie 133 kcal
Fett 5g
- gesättigt 1.8g
Kohlenhydrate 0g
- Zucker 0g
Ballaststoffe 0g
Eiweiß 22g
Salz 1.1g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Hoher Eiweißgehalt, moderate Fettmenge.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 60.00%
Wasser-Äquivalent ~60 ml
Sättigungsindex Hoch