Deliciosamente Ahumado: El Lomo de Cerdo Perfecto

Descubre los Beneficios Nutricionales del Lomo de Cerdo Ahumado

"Alto en proteínas, contenido moderado de grasa."

B1 B3 B6 Fe Zn P

El lomo de cerdo ahumado es un corte de carne lleno de sabor que ofrece un delicioso gusto ahumado, perfecto para diversas aplicaciones culinarias. Esta carne tierna y jugosa se utiliza a menudo en sándwiches, ensaladas o como plato principal. El proceso de ahumado realza su perfil de sabor, convirtiéndolo en un favorito entre los amantes de la carne.

Rico en proteínas, el lomo de cerdo ahumado proporciona aminoácidos esenciales necesarios para la reparación y el crecimiento muscular. Con un contenido moderado de grasa, se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. La textura y el sabor únicos lo convierten en una excelente opción para asar a la parrilla o al horno, permitiendo que los sabores ahumados brillen.

Además de su delicioso sabor, el lomo de cerdo ahumado contiene vitaminas y minerales importantes, incluidos las vitaminas del grupo B y hierro, que contribuyen a la salud general. Ya sea que esté preparando una comida abundante o un refrigerio ligero, esta carne versátil seguramente satisfará sus antojos.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 13 min
Caminar 32 min
Ciclismo 20 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.
Comparaciones Nutricionales Populares

Mira cómo se compara Lomo de Cerdo Ahumado con otras opciones:

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 133 kcal
Grasas 5g
- saturadas 1.8g
Carbohidratos 0g
- azúcares 0g
Fibra 0g
Proteínas 22g
Sal 1.1g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Alto en proteínas, contenido moderado de grasa.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 60.00%
Equivalente en Agua ~60 ml
Índice de Saciedad Alto