Descubre el Sabor Rico y la Nutrición del Queso Blanco

Datos Nutricionales del Queso Blanco

"Alto en proteínas y grasas, ideal para saciar el hambre."

A B12 Ca P Zn

El Queso Blanco es un queso fresco y blanco que proviene de América Latina, conocido por su sabor suave y su textura desmenuzable. Se utiliza a menudo en una variedad de platillos, incluyendo ensaladas, tacos y como cobertura para sopas. Este queso es particularmente popular por su capacidad de mantener su forma al calentarse, lo que lo convierte en una excelente opción para asar y freír.

Nutricionalmente, el Queso Blanco es rico en proteínas y grasas, proporcionando un impulso energético considerable. Con un buen equilibrio de calcio y fósforo, contribuye a la salud ósea mientras apoya las necesidades nutricionales generales. El queso contiene carbohidratos mínimos, lo que lo hace adecuado para dietas bajas en carbohidratos. Además, su contenido de agua ayuda a mantener una textura más suave, lo que puede realzar la sensación en la boca en diversas aplicaciones culinarias.

En resumen, el Queso Blanco no solo es una deliciosa adición a tus comidas, sino también una fuente de nutrientes importantes que pueden mantenerte saciado por más tiempo. Ya sea utilizado en recetas tradicionales o en platos de fusión moderna, ofrece versatilidad y un sabor distintivo que puede elevar cualquier comida.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 32 min
Caminar 77 min
Ciclismo 48 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
C
10g500g
Energía 321 kcal
Grasas 24g
- saturadas 15g
Carbohidratos 3g
- azúcares 0g
Fibra 0g
Proteínas 19g
Sal 1.8g
Consumo Moderado
Densidad calórica media.

Consejo del Experto: Alto en proteínas y grasas, ideal para saciar el hambre.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 50.00%
Equivalente en Agua ~50 ml
Índice de Saciedad Alto