"Baja en calorías, rica en nutrientes."
La papa Russet cruda es un alimento básico en muchas cocinas, conocida por su sabor terroso y sus múltiples usos. Se puede disfrutar en ensaladas o simplemente cortada y comiendo cruda. Su textura es crujiente y almidonada, lo que la convierte en una adición única a cualquier comida. Rica en carbohidratos, proporciona una fuente rápida de energía, mientras que su contenido de fibra ayuda a la digestión. Con una buena cantidad de vitamina C y B6, estas papas contribuyen a una dieta saludable. Ya sea que busques mejorar tus comidas o aumentar tu nutrición, la papa Russet cruda es una excelente opción!
Mira cómo se compara Papa Russet Cruda con otras opciones:
| Energía | 77 kcal |
|---|---|
| Grasas | 0.1g |
| - saturadas | 0.03g |
| Carbohidratos | 17.6g |
| - azúcares | 0.8g |
| Fibra | 2.2g |
| Proteínas | 2g |
| Sal | 0.01g |
Consejo del Experto: Baja en calorías, rica en nutrientes.