Descubre los Beneficios Nutricionales de los Frijoles Cranberry

Frijoles Cranberry - Tabla Nutricional

"Altos en fibra y proteínas."

B1 B6 C Fe Mg K

Los frijoles cranberry son una variedad deliciosa de frijoles comunes, conocidos por su apariencia moteada única y su textura cremosa. Se utilizan a menudo en diversos platos, desde guisos sustanciosos hasta ensaladas, proporcionando un sabor rico y una mordida satisfactoria. Con un buen equilibrio de proteínas y fibra, estos frijoles no solo mejoran el sabor de tus comidas, sino que también contribuyen significativamente a tus necesidades dietéticas.

Incorporar frijoles cranberry en tu dieta puede ayudar a la digestión y promover la saciedad, lo que los convierte en una excelente opción para aquellos que buscan mantener un estilo de vida saludable. Su versatilidad permite combinarlos con una amplia gama de ingredientes, convirtiéndolos en un alimento básico en muchas cocinas. Ya sea que los disfrutes en un chili o como guarnición, los frijoles cranberry son una adición nutritiva que vale la pena considerar.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 13 min
Caminar 30 min
Ciclismo 19 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 127 kcal
Grasas 0.5g
- saturadas 0.1g
Carbohidratos 23g
- azúcares 0.6g
Fibra 6g
Proteínas 8g
Sal 0.01g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Altos en fibra y proteínas.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 10.00%
Equivalente en Agua ~10 ml
Índice de Saciedad Medio