Entdecken Sie die Nährstoffvorteile von Cranberry Bohnen

Cranberry Bohnen - Nährwerttabelle

"Reich an Ballaststoffen und Proteinen."

B1 B6 C Fe Mg K

Cranberry Bohnen sind eine köstliche Sorte von gewöhnlichen Bohnen, bekannt für ihr einzigartiges marmoriertes Aussehen und ihre cremige Textur. Sie werden oft in verschiedenen Gerichten verwendet, von herzhaften Eintöpfen bis hin zu Salaten, und bieten einen reichen Geschmack und einen zufriedenstellenden Biss. Mit einer guten Balance aus Protein und Ballaststoffen tragen diese Bohnen nicht nur zum Geschmack Ihrer Mahlzeiten bei, sondern auch erheblich zu Ihren Ernährungsbedürfnissen.

Die Integration von Cranberry Bohnen in Ihre Ernährung kann die Verdauung fördern und die Sättigung unterstützen, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Ihre Vielseitigkeit ermöglicht es, sie mit einer Vielzahl von Zutaten zu kombinieren, was sie zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen macht. Egal, ob Sie sie in einem Chili oder als Beilage genießen, Cranberry Bohnen sind eine nahrhafte Ergänzung, die es wert ist, in Betracht gezogen zu werden.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 13 Min.
Gehen 30 Min.
Radfahren 19 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
B
10g500g
Energie 127 kcal
Fett 0.5g
- gesättigt 0.1g
Kohlenhydrate 23g
- Zucker 0.6g
Ballaststoffe 6g
Eiweiß 8g
Salz 0.01g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Reich an Ballaststoffen und Proteinen.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 10.00%
Wasser-Äquivalent ~10 ml
Sättigungsindex Mittel