Descubre el Rico Sabor del Chana Dal Frito

Información Nutricional del Chana Dal Frito

"Alto en proteínas y fibra."

B1 B2 B3 B6 E Fe Mg K Zn

Chana Dal Frito es un delicioso y crujiente bocadillo hecho de garbanzos partidos que se han frito a la perfección. Este plato no solo es sabroso, sino que también está lleno de nutrientes esenciales, lo que lo convierte en una opción popular para muchos. El sabor a nuez y la textura crujiente lo hacen una excelente adición a ensaladas o como cobertura para diversos platos.

Con un contenido proteico sustancial de 24g por cada 100g, Chana Dal Frito es una gran fuente de proteína vegetal, ideal para vegetarianos y veganos. También contiene 52g de carbohidratos, incluidos 12g de fibra dietética, que ayudan a la digestión y promueven una sensación de saciedad.

Este bocadillo es relativamente alto en grasas, principalmente debido al proceso de fritura, pero ofrece grasas saludables que pueden ser beneficiosas cuando se consumen con moderación. El bajo contenido de sodio asegura que pueda encajar en una dieta equilibrada sin contribuir a la hipertensión.

Disfruta Chana Dal Frito como un bocadillo por sí solo o incorpóralo en tus comidas para añadir textura y sabor. ¡Es un ingrediente versátil que puede realzar muchas creaciones culinarias!

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 49 min
Caminar 117 min
Ciclismo 73 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 486 kcal
Grasas 22g
- saturadas 3g
Carbohidratos 52g
- azúcares 4g
Fibra 12g
Proteínas 24g
Sal 0.01g
Alimento Denso
Alto en calorías.

Consejo del Experto: Alto en proteínas y fibra.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 5.00%
Equivalente en Agua ~5 ml
Índice de Saciedad Alto