Entdecke die Süße der Weißen Pfirsiche

Kalorien Weiße Pfirsiche - Nährwerttabelle

"Wenig Kalorien, viel Geschmack."

A C K Mg

Weiße Pfirsiche sind eine köstliche Sommerfrucht, bekannt für ihr süßes, saftiges Fruchtfleisch und ihr zartes blumiges Aroma. Mit ihrem cremigen, blassgelben bis weißen Inneren bieten sie einen einzigartigen Geschmack, der sowohl erfrischend als auch befriedigend ist. Diese Pfirsiche sind perfekt zum Frischverzehr, zum Hinzufügen zu Salaten oder für Desserts. Ihr hoher Wassergehalt macht sie zu einer ausgezeichneten Wahl zur Hydration an heißen Tagen.

Zusätzlich zu ihrem köstlichen Geschmack sind weiße Pfirsiche kalorienarm, was sie zu einem schuldlosen Snack macht. Sie sind auch reich an den Vitaminen A und C, die zur Gesundheit der Haut und zur Immunfunktion beitragen. Egal, ob du sie in Joghurt schneidest oder in Smoothies pürierst, weiße Pfirsiche sind eine vielseitige Zutat, die jedes Gericht aufwertet.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 4 Min.
Gehen 9 Min.
Radfahren 6 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
A
10g500g
Energie 39 kcal
Fett 0.25g
- gesättigt 0.02g
Kohlenhydrate 9.54g
- Zucker 8.39g
Ballaststoffe 1.5g
Eiweiß 0.91g
Salz 0g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Wenig Kalorien, viel Geschmack.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 89.00%
Wasser-Äquivalent ~89 ml
Sättigungsindex Niedrig