Grüne Erbsen vs Grüne Spalterbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Grüne Erbsen Grüne Spalterbsen
Energie (kcal) 81 118
Eiweiß (g) 5.42g 8.30g
Kohlenhydrate (g) 14.45g 21.10g
— davon Zucker 5.67g 2.00g
Fett (g) 0.40g 0.40g
Ballaststoffe (g) 5.70g 8.30g
Vitamine
AB1B2B3B6CK
B1B2B3B5B6CEK
Mineralstoffe
FeMgPKZn
FeMgKZnP
Nutri-Score A A