Frittierte Chana Dal vs Gepuffte Kichererbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Frittierte Chana Dal Gepuffte Kichererbsen
Energie (kcal) 486 387
Eiweiß (g) 24.00g 20.00g
Kohlenhydrate (g) 52.00g 58.00g
— davon Zucker 4.00g 3.00g
Fett (g) 22.00g 6.00g
--- Ballaststoffe (g) 12.00g 12.00g
Vitamine
B1B2B3B6E
B6C
Mineralstoffe
FeMgKZn
FeMgK