Entdecken Sie die ernährungsphysiologischen Vorteile von Tulare-Kirschen

Kalorien Tulare-Kirschen - Nährwerttabelle

"Kalorienarme Früchte voller Vitamine."

A C Fe K

Tulare-Kirschen sind nicht nur köstlich, sondern auch eine fantastische Quelle wichtiger Nährstoffe. Mit ihrem süßen und saftigen Geschmack sind diese Kirschen perfekt zum Snacken oder für Ihre Lieblingsdesserts. Sie enthalten eine gute Menge an Vitamin C, das wichtig für die Immunfunktion ist, und Vitamin A, das wichtig für die Augengesundheit ist.

Ihr Ballaststoffgehalt hilft bei der Verdauung, während die natürlichen Zucker einen schnellen Energieschub bieten, was sie zu einer hervorragenden Wahl für einen Snack am Nachmittag macht. Zudem sind Tulare-Kirschen kalorienarm, was sie zu einem schuldlosen Genuss macht. Mit etwa 81% Wassergehalt sind sie auch erfrischend und hydratisierend, besonders in den heißen Sommermonaten.

Die Verwendung von Tulare-Kirschen in Ihren Mahlzeiten ist einfach; fügen Sie sie Salaten, Joghurt oder sogar Smoothies hinzu, um einen Hauch von Geschmack und Ernährung zu erhalten. Ihre lebendige Farbe und ihr Geschmack können jedes Gericht aufwerten und machen sie zu einem Favoriten in vielen Küchen.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 5 Min.
Gehen 12 Min.
Radfahren 8 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
B
10g500g
Energie 50 kcal
Fett 0.2g
- gesättigt 0g
Kohlenhydrate 12g
- Zucker 8g
Ballaststoffe 1.5g
Eiweiß 1g
Salz 0g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Kalorienarme Früchte voller Vitamine.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 81.00%
Wasser-Äquivalent ~81 ml
Sättigungsindex Niedrig