Entdecken Sie den einzigartigen Geschmack und die Nährstoffe der Skeena-Kirschen

Kalorien Skeena-Kirschen - Nährwerttabelle

"Reich an Zucker, arm an Kalorien."

A C Fe K

Skeena-Kirschen sind bekannt für ihren süßen und saftigen Geschmack und erfreuen sich großer Beliebtheit bei Kirschliebhabern. Mit einer lebhaften roten Farbe und fester Textur sind diese Kirschen perfekt zum Snacken, Backen oder für Salate. Sie werden normalerweise im Spätsommer geerntet, sodass Sie den besten Geschmack in der Saison genießen können.

Nährstofftechnisch bieten Skeena-Kirschen eine gute Quelle für Kohlenhydrate, hauptsächlich aus natürlichen Zuckern, die einen schnellen Energieschub bieten. Sie enthalten auch Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Reich an Vitamin C tragen diese Kirschen zu Ihrem täglichen Antioxidantienbedarf bei, während Kalium und Eisen die allgemeine Gesundheit unterstützen.

Genießen Sie sie frisch oder verwenden Sie sie in Desserts für einen Geschmacksrausch. Egal, ob Sie einen gesunden Snack suchen oder eine Zutat, um Ihre Gerichte zu verbessern, Skeena-Kirschen sind eine ausgezeichnete Wahl.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 6 Min.
Gehen 15 Min.
Radfahren 9 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
A
10g500g
Energie 63 kcal
Fett 0.2g
- gesättigt 0g
Kohlenhydrate 16g
- Zucker 13.67g
Ballaststoffe 1.6g
Eiweiß 0.6g
Salz 0g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Reich an Zucker, arm an Kalorien.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 82.00%
Wasser-Äquivalent ~82 ml
Sättigungsindex Niedrig