Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile der Northstar-Kirschen

Kalorien Northstar-Kirschen - Nährwerttabelle

"Eine köstliche, nahrhafte Snack-Wahl!"

A C Fe K

Northstar-Kirschen sind nicht nur eine köstliche Leckerei, sondern auch voller Nährstoffe. Diese leuchtenden Früchte bieten einen süßen Geschmack und eine saftige Textur, die sie perfekt zum Snacken oder für Desserts macht. Mit etwa 63 Kalorien pro 100 Gramm bieten sie eine kalorienarme Option für alle, die gesündere Snacks suchen.

Reich an natürlichen Zuckern enthalten Northstar-Kirschen etwa 12,82 Gramm Zucker, aber sie bieten auch Ballaststoffe (1,6 Gramm), die die Verdauung unterstützen. Darüber hinaus sind sie eine großartige Quelle für die Vitamine A und C, die für die Gesundheit der Haut und die Stärkung des Immunsystems wichtig sind.

Ihr hoher Wassergehalt (etwa 82%) macht sie auch hydratisierend und zu einer ausgezeichneten Wahl an heißen Sommertagen. Genießen Sie sie frisch, in Smoothies oder als Topping auf Joghurt für einen nahrhaften Boost!

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 6 Min.
Gehen 15 Min.
Radfahren 9 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
A
10g500g
Energie 63 kcal
Fett 0.2g
- gesättigt 0g
Kohlenhydrate 16.01g
- Zucker 12.82g
Ballaststoffe 1.6g
Eiweiß 0.6g
Salz 0.02g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Eine köstliche, nahrhafte Snack-Wahl!

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 82.00%
Wasser-Äquivalent ~82 ml
Sättigungsindex Niedrig