Erleben Sie den einzigartigen Geschmack der Champion Quitte

Kalorien & Nährwert der Champion Quitte

"Kalorienarm, geschmackvoll und aromatisch."

C A K Mg

Die Champion Quitte ist eine bemerkenswerte Frucht, die für ihre einzigartige Textur und ihren Geschmack bekannt ist. Mit ihrem knackigen, festen Fruchtfleisch bietet sie eine angenehme Balance aus Süße und Säure, was sie zu einer vielseitigen Zutat in verschiedenen kulinarischen Anwendungen macht. Von Marmeladen und Gelees bis hin zu Torten und Desserts kann die Quitte Ihre Gerichte mit ihren aromatischen Qualitäten bereichern.

Diese Frucht ist kalorienarm und liefert nur 57 kcal pro 100g, während sie reich an Kohlenhydraten ist, hauptsächlich in Form von natürlichen Zuckern. Ihr Fasergehalt unterstützt die Verdauungsgesundheit und macht sie zu einer großartigen Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung.

Die Quitte ist auch eine Quelle für essentielle Vitamine wie Vitamin C, das das Immunsystem stärkt, und Vitamin A, das wichtig für die Sehkraft ist. Darüber hinaus enthält sie Mineralien wie Kalium und Magnesium, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Genießen Sie die Champion Quitte frisch, gekocht oder eingelegt für ein einzigartiges Geschmackserlebnis!

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 6 Min.
Gehen 14 Min.
Radfahren 9 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
A
10g500g
Energie 57 kcal
Fett 0.1g
- gesättigt 0g
Kohlenhydrate 15.3g
- Zucker 10g
Ballaststoffe 1.9g
Eiweiß 0.4g
Salz 0.01g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Kalorienarm, geschmackvoll und aromatisch.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 83.26%
Wasser-Äquivalent ~83 ml
Sättigungsindex Mittel