Pasta de Huevo Cruda Fresca: Un Ingrediente Versátil para Muchos Platos

Valores Nutricionales de Pasta de Huevo Cruda Fresca: 138 Calorías

"Alta densidad de carbohidratos con contenido moderado de proteínas."

B1 B2 B3 B5 B6 B12 Fe Mg Zn

¿Cuántas calorías tiene la Pasta de Huevo Cruda Fresca?

La pasta de huevo cruda fresca contiene 138 calorías por 100g. Esto la convierte en un alimento relativamente denso en energía, ideal para proporcionar energía rápida en las comidas. Se utiliza comúnmente en varios platos, desde pasta tradicional hasta creaciones culinarias innovadoras.

¿Cuál es el contenido de carbohidratos en la Pasta de Huevo Cruda Fresca?

La pasta de huevo cruda fresca tiene 27g de carbohidratos por 100g. Este contenido de carbohidratos proviene principalmente de la harina utilizada en la pasta, lo que la convierte en una buena fuente de energía para personas activas. Se puede combinar con diversas salsas e ingredientes para crear comidas satisfactorias.

¿Cuánto proteína y fibra contiene la Pasta de Huevo Cruda Fresca?

Esta pasta proporciona 5g de proteína y 1g de fibra por 100g. El contenido de proteína es beneficioso para el mantenimiento y reparación muscular, mientras que la fibra ayuda en la digestión. Incorporar esta pasta en una dieta equilibrada puede ayudar a satisfacer las necesidades nutricionales de manera efectiva.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 14 min
Caminar 33 min
Ciclismo 21 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 138 kcal
Grasas 1.5g
- saturadas 0.4g
Carbohidratos 27g
- azúcares 0.5g
Fibra 1g
Proteínas 5g
Sal 0.12g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Alta densidad de carbohidratos con contenido moderado de proteínas.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 66.38%
Equivalente en Agua ~66 ml
Índice de Saciedad Medio