Las Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas son ricas en carbohidratos y proteínas.

Valores Nutricionales de las Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas

"Alto contenido de carbohidratos con niveles moderados de proteínas."

B1 B2 B3 B5 B6 E Fe Mg Zn

Las Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas proporcionan 350 kcal y 70g de carbohidratos por cada 100g. Esto las convierte en una fuente densa de energía, ideal para comidas abundantes. Se utilizan comúnmente en la cocina italiana para lasañas, ofreciendo una textura y sabor robustos.

¿Cuántas calorías hay en las Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas?

Hay 350 calorías en 100g de Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas. Esta alta densidad calórica las hace adecuadas para platos ricos en energía, especialmente cuando se combinan con proteínas y verduras.

¿Cuál es el contenido de carbohidratos de las Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas?

Las Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas contienen 70g de carbohidratos por cada 100g. Este contenido significativo de carbohidratos proporciona energía esencial para diversas aplicaciones culinarias.

¿Cuánta proteína tienen las Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas?

Cada porción de 100g de Láminas de Lasaña de Trigo Duro Secas contiene 13g de proteína. Este nivel moderado de proteína complementa su riqueza en carbohidratos, lo que las convierte en una opción equilibrada para las comidas.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 35 min
Caminar 84 min
Ciclismo 53 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 350 kcal
Grasas 1.5g
- saturadas 0.3g
Carbohidratos 70g
- azúcares 2g
Fibra 3g
Proteínas 13g
Sal 0.01g
Consumo Moderado
Densidad calórica media.

Consejo del Experto: Alto contenido de carbohidratos con niveles moderados de proteínas.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 15.49%
Equivalente en Agua ~15 ml
Índice de Saciedad Medio