Conozca la Composición Nutricional de los Fideos Soba de Trigo Sarraceno Cocidos

Valores Nutricionales de Fideos Soba de Trigo Sarraceno Cocidos

"Alto contenido de carbohidratos y bajo en grasas."

B1 B2 B3 B6 Fe Mg P K

Los Fideos Soba de Trigo Sarraceno Cocidos proporcionan 110 kcal y 23g de carbohidratos por cada 100g. Estos fideos son una excelente fuente de energía, principalmente debido a su contenido de carbohidratos. Se utilizan a menudo en platos tradicionales japoneses y se pueden servir calientes o fríos, lo que los hace versátiles para diversas aplicaciones culinarias.

¿Cuántas calorías tienen los Fideos Soba de Trigo Sarraceno Cocidos?

Los Fideos Soba de Trigo Sarraceno Cocidos contienen 110 kcal por cada 100g, lo que los convierte en una fuente de energía moderada. Su densidad calórica permite comidas satisfactorias sin una ingesta calórica excesiva.

¿Cuál es el contenido de carbohidratos de los Fideos Soba de Trigo Sarraceno Cocidos?

Estos fideos tienen 23g de carbohidratos por cada 100g, proporcionando una buena fuente de energía. El perfil de carbohidratos es beneficioso para quienes buscan fuentes de energía a base de plantas.

¿Cuánto proteína y fibra tienen los Fideos Soba de Trigo Sarraceno Cocidos?

Los Fideos Soba de Trigo Sarraceno Cocidos contienen 4g de proteína y 2g de fibra por cada 100g. Esta combinación apoya el mantenimiento muscular y la salud digestiva.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 11 min
Caminar 26 min
Ciclismo 17 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 110 kcal
Grasas 1g
- saturadas 0.2g
Carbohidratos 23g
- azúcares 0.5g
Fibra 2g
Proteínas 4g
Sal 0.01g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Alto contenido de carbohidratos y bajo en grasas.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 72.49%
Equivalente en Agua ~72 ml
Índice de Saciedad Medio