Alcachofa de Jerusalén Cruda vs Raíz de Maca Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Alcachofa de Jerusalén Cruda Raíz de Maca Cruda
Energía (kcal) 73 325
Proteínas (g) 2.00g 14.30g
Carbohidratos (g) 17.00g 71.00g
— de los cuales Azúcares 9.60g 28.00g
Grasas (g) 0.10g 2.20g
--- Fibra (g) 1.60g 7.00g
Vitaminas
B1B2C
B1B2CE
Minerales
FeKMg
CaFeMgPKZn