Romanesco Romano Bohnen vs Taubenerbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Romanesco Romano Bohnen Taubenerbsen
Energie (kcal) 35 143
Eiweiß (g) 2.00g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 7.00g 27.40g
— davon Zucker 1.00g 1.00g
Fett (g) 0.20g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 3.00g 8.00g
Vitamine
CK
B1B2B3B6C
Mineralstoffe
CaFeMg
FeMgKZn