Grüne Bohnen vs Zuckerschoten

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Grüne Bohnen Zuckerschoten
Energie (kcal) 31 42
Eiweiß (g) 1.83g 2.80g
Kohlenhydrate (g) 7.13g 7.50g
— davon Zucker 3.34g 3.30g
Fett (g) 0.22g 0.20g
Ballaststoffe (g) 2.70g 2.60g
Vitamine
ACK
ACK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK
Nutri-Score A A