Gelbe Spalterbsen vs Grüne Spalterbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Gelbe Spalterbsen Grüne Spalterbsen
Energie (kcal) 347 118
Eiweiß (g) 25.00g 8.30g
Kohlenhydrate (g) 60.00g 21.10g
— davon Zucker 2.00g 2.00g
Fett (g) 1.00g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 25.00g 8.30g
Vitamine
B1B6C
B1B2B3B5B6CEK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZnP