Baby Lima Bohnen vs Schwarzäugige Erbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Baby Lima Bohnen Schwarzäugige Erbsen
Energie (kcal) 113 164
Eiweiß (g) 7.80g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 20.30g 27.00g
— davon Zucker 0.60g 1.00g
Fett (g) 0.50g 0.60g
--- Ballaststoffe (g) 7.00g 8.00g
Vitamine
B1B6C
B1B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK