Entdecken Sie die Nährstoffvorteile von Tilton-Aprikosen

Kalorien in Tilton-Aprikosen - Nährwerttabelle

"Reich an Zucker und Ballaststoffen, kalorienarm."

A C Fe K

Tilton-Aprikosen sind eine köstliche Frucht, bekannt für ihren süßen Geschmack und ihre saftige Textur. Mit ihrer lebendigen orange Farbe bringen sie einen Hauch von Sonnenschein in jedes Gericht. Diese Aprikosen sind nicht nur lecker, sondern auch reich an essentiellen Nährstoffen. Sie enthalten eine gute Menge Zucker, was sie zu einer natürlichen Energiequelle macht. Die enthaltenen Ballaststoffe unterstützen die Verdauung und fördern die Darmgesundheit.

Zusätzlich zu ihrem Ballaststoffgehalt sind Tilton-Aprikosen reich an den Vitaminen A und C, die wichtig für gesunde Haut und ein starkes Immunsystem sind. Sie liefern auch eine kleine Menge Eisen und Kalium, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Ob frisch, getrocknet oder in Marmeladen, Tilton-Aprikosen verleihen Desserts, Salaten und herzhaften Gerichten einen süßen Akzent.

Tilton-Aprikosen in Ihre Ernährung einzubauen, kann eine schmackhafte Möglichkeit sein, Ihre Obstaufnahme zu steigern. Sie sind kalorienarm und eignen sich hervorragend als Snack oder Teil eines leichten Desserts. Denken Sie also das nächste Mal daran, wenn Sie nach einer nahrhaften und geschmackvollen Option suchen, Tilton-Aprikosen zu genießen!

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 5 Min.
Gehen 12 Min.
Radfahren 7 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
A
10g500g
Energie 48 kcal
Fett 0.1g
- gesättigt 0g
Kohlenhydrate 11.12g
- Zucker 9.2g
Ballaststoffe 2g
Eiweiß 1.4g
Salz 0g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Reich an Zucker und Ballaststoffen, kalorienarm.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 86.00%
Wasser-Äquivalent ~86 ml
Sättigungsindex Niedrig