Rohes Schweinerippchen sind eine reichhaltige Protein- und Fettquelle, die in verschiedenen Gerichten eine befriedigende Textur und Geschmack bieten.

Rohes Schweinerippchen – Wie viele Kalorien pro 100g?

"Hoher Gehalt an Protein und Fett."

B1 B3 B6 B12 Fe Zn P K

Rohes Schweinerippchen ist ein geschmackvoller Fleischschnitt, der eine reichhaltige Quelle für Protein und Fett bietet. Mit einem hohen Fettgehalt sorgt es für eine befriedigende Textur und wird häufig in verschiedenen kulinarischen Anwendungen verwendet, vom Grillen bis zum langsamen Kochen. Das Fleisch ist zart und saftig, was es zu einem Favoriten für viele Gerichte macht. Seine Vielseitigkeit ermöglicht es, mit einer Vielzahl von Gewürzen und Beilagen kombiniert zu werden, wodurch die natürlichen Aromen verstärkt werden. Das Nährstoffprofil zeigt eine signifikante Menge an Kalorien, hauptsächlich aus Fetten und Proteinen, was es zu einer herzhaften Option für diejenigen macht, die ihre Aufnahme dieser Makronährstoffe erhöhen möchten.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 27 Min.
Gehen 65 Min.
Radfahren 40 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
D
10g500g
Energie 269 kcal
Fett 21g
- gesättigt 8g
Kohlenhydrate 0g
- Zucker 0g
Ballaststoffe 0g
Eiweiß 20g
Salz 0.12g
Moderater Konsum
Mittlere Kaloriendichte.

Expertenrat: Hoher Gehalt an Protein und Fett.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 61.00%
Wasser-Äquivalent ~61 ml
Sättigungsindex Hoch