Entdecken Sie die Nährstoffvorteile von Regina Kirschen

Kalorien Regina Kirschen - Nährwerttabelle

"Reich an Einfachzuckern, ideal für schnelle Energie."

C K

Regina Kirschen sind nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern auch eine Frucht, die voller Geschmack und Nährstoffe steckt. Mit ihrem süßen und leicht herben Geschmack sind diese Kirschen eine hervorragende Ergänzung zu Desserts, Salaten oder einfach frisch genossen. Sie enthalten eine erhebliche Menge Wasser, die etwa 81% ausmacht, was zur Hydratation beiträgt. Darüber hinaus sind Regina Kirschen kalorienarm, was sie zu einem perfekten Snack für die Gesundheitsbewussten macht.

Diese Kirschen sind besonders reich an Zucker, was auf ihre natürliche Süße zurückzuführen ist und Ihnen einen schnellen Energieschub gibt. Sie bieten auch eine gute Quelle für Vitamin C, das wichtig für das Immunsystem und die Hautgesundheit ist. Außerdem enthalten sie Kalium (K), das wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks ist.

Wenn Sie nach einem leichten und erfrischenden Snack suchen, sollten Sie Regina Kirschen in Betracht ziehen. Ihre saftige Textur und die leuchtende Farbe machen sie attraktiv, und ihre Vielseitigkeit ermöglicht es, sie in verschiedenen kulinarischen Kreationen zu verwenden, von Kuchen bis hin zu Smoothies. Genießen Sie sie frisch und erfreuen Sie sich an ihrer natürlichen Süße!

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 6 Min.
Gehen 15 Min.
Radfahren 9 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
A
10g500g
Energie 63 kcal
Fett 0.2g
- gesättigt 0g
Kohlenhydrate 16.01g
- Zucker 12.82g
Ballaststoffe 1.6g
Eiweiß 0.65g
Salz 0g
Leichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.

Expertenrat: Reich an Einfachzuckern, ideal für schnelle Energie.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 81.00%
Wasser-Äquivalent ~81 ml
Sättigungsindex Niedrig