Nährstoffzusammensetzung von Gekochte Kichererbsenmehl-Rotini
"Hohe Kohlenhydratdichte mit niedrigem Fettgehalt."
Wie viele Kalorien hat Gekochte Kichererbsenmehl-Rotini?
Gekochte Kichererbsenmehl-Rotini enthält 130 Kalorien pro 100g. Diese Pasta-Alternative wird aus Kichererbsenmehl hergestellt und bietet eine glutenfreie Option für Menschen mit diätetischen Einschränkungen. Ihr moderater Kaloriengehalt macht sie für verschiedene Ernährungspläne geeignet.
Wie hoch ist der Kohlenhydratgehalt von Gekochte Kichererbsenmehl-Rotini?
Eine Portion von 100g hat 22g Kohlenhydrate. Dies macht sie zu einer guten Energiequelle, insbesondere für Sportler oder aktive Personen. Der Ballaststoffgehalt von 6g unterstützt ebenfalls die Verdauung und fördert das Sättigungsgefühl.
Wie viel Protein und Ballaststoffe bietet Gekochte Kichererbsenmehl-Rotini?
Gekochte Kichererbsenmehl-Rotini bietet 5g Protein und 6g Ballaststoffe pro 100g. Diese Kombination unterstützt die Muskelpflege und die Gesundheit des Verdauungssystems, was sie zu einer nahrhaften Wahl für ausgewogene Mahlzeiten macht.
Wie verbrennt man diese Kalorien?
Beliebte Nährwertvergleiche
Sehen Sie, wie Gekochte Kichererbsenmehl-Rotini im Vergleich zu anderen Optionen abschneidet:
Nährwerte
pro 100g ProduktLeichtes Lebensmittel
Geringe Kaloriendichte.Expertenrat: Hohe Kohlenhydratdichte mit niedrigem Fettgehalt.