Descubre los Beneficios de los Guisantes Amarillos Partidos

Calorías Guisantes Amarillos Partidos - Tabla Nutricional

"Alto contenido de proteínas y fibra."

B1 B6 C Fe Mg K

Los guisantes amarillos partidos son un ingrediente versátil en muchos platos, conocidos por su sabor terroso y textura suave al cocinar. Son ricos en proteínas y fibra, lo que los convierte en una excelente opción para vegetarianos y veganos. Puedes usarlos en sopas, guisos o incluso como base para dips. Su capacidad para absorber sabores los convierte en un favorito en varias cocinas del mundo.

Además de ser deliciosos, los guisantes amarillos partidos están llenos de nutrientes. Son ricos en vitaminas y minerales esenciales, incluidos los complejos de vitamina B y hierro, que son vitales para la producción de energía y la salud en general. El alto contenido de fibra también ayuda a la digestión y a mantener un peso saludable.

Ya sea que estés preparando una sopa sustanciosa o una ensalada ligera, los guisantes amarillos partidos pueden aumentar el valor nutricional de tus comidas mientras proporcionan una textura satisfactoria. ¡Intenta incorporarlos en tu dieta para un impulso saludable!

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 35 min
Caminar 83 min
Ciclismo 52 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
A
10g500g
Energía 347 kcal
Grasas 1g
- saturadas 0.2g
Carbohidratos 60g
- azúcares 2g
Fibra 25g
Proteínas 25g
Sal 0.01g
Consumo Moderado
Densidad calórica media.

Consejo del Experto: Alto contenido de proteínas y fibra.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 10.00%
Equivalente en Agua ~10 ml
Índice de Saciedad Alto