Composición Nutricional de los Fideos Soba de Trigo y Buchweat Secos

¿Cuántas calorías tienen los Fideos Soba de Trigo y Buchweat Secos?

"Alto contenido de carbohidratos y bajo en grasas."

B1 B2 B3 B6 Fe Mg Zn

Los Fideos Soba de Trigo y Buchweat Secos contienen 348 calorías y 72g de carbohidratos por cada 100g. Estos fideos son una excelente fuente de energía, principalmente debido a su alto contenido de carbohidratos. Se utilizan comúnmente en varios platos asiáticos, proporcionando un sabor y textura únicos.

¿Cuántas calorías hay en los Fideos Soba de Trigo y Buchweat Secos?

Hay 348 calorías en 100g de Fideos Soba de Trigo y Buchweat Secos. Esto los convierte en un alimento denso en calorías, ideal para la reposición de energía en las comidas.

¿Cuál es el contenido de carbohidratos de los Fideos Soba de Trigo y Buchweat Secos?

Estos fideos contienen 72g de carbohidratos por cada 100g, lo que los convierte en una fuente significativa de energía. Los carbohidratos son principalmente complejos, proporcionando una liberación sostenida de energía.

¿Cuánto proteína y fibra tienen los Fideos Soba de Trigo y Buchweat Secos?

Los Fideos Soba de Trigo y Buchweat Secos proporcionan 13g de proteína y 6g de fibra por cada 100g. Esta combinación apoya el mantenimiento muscular y la salud digestiva.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 35 min
Caminar 84 min
Ciclismo 52 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 348 kcal
Grasas 3g
- saturadas 0.5g
Carbohidratos 72g
- azúcares 1g
Fibra 6g
Proteínas 13g
Sal 0.01g
Consumo Moderado
Densidad calórica media.

Consejo del Experto: Alto contenido de carbohidratos y bajo en grasas.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 5.00%
Equivalente en Agua ~5 ml
Índice de Saciedad Medio