Raíz de Ulluco Cruda vs Castaña de Agua Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Ulluco Cruda Castaña de Agua Cruda
Energía (kcal) 76 97
Proteínas (g) 1.50g 1.30g
Carbohidratos (g) 17.60g 23.90g
— de los cuales Azúcares 1.40g 4.50g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 3.00g 3.00g
Vitaminas
CB6
B1B2C
Minerales
FeMgK
KMgFe