Castaña de Agua Cruda vs Raíz de Ulluco Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Castaña de Agua Cruda Raíz de Ulluco Cruda
Energía (kcal) 97 76
Proteínas (g) 1.30g 1.50g
Carbohidratos (g) 23.90g 17.60g
— de los cuales Azúcares 4.50g 1.40g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 3.00g 3.00g
Vitaminas
B1B2C
CB6
Minerales
KMgFe
FeMgK