Raíz de Maca Cruda vs Raíz de Jícama Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Maca Cruda Raíz de Jícama Cruda
Energía (kcal) 325 38
Proteínas (g) 14.30g 0.72g
Carbohidratos (g) 71.00g 8.82g
— de los cuales Azúcares 28.00g 1.58g
Grasas (g) 2.20g 0.09g
--- Fibra (g) 7.00g 4.90g
Vitaminas
B1B2CE
CB6
Minerales
CaFeMgPKZn
KMgFe