Rohe Jicama-Wurzel vs Rohe Maca-Wurzel

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Rohe Jicama-Wurzel Rohe Maca-Wurzel
Energie (kcal) 38 325
Eiweiß (g) 0.72g 14.30g
Kohlenhydrate (g) 8.82g 71.00g
— davon Zucker 1.58g 28.00g
Fett (g) 0.09g 2.20g
--- Ballaststoffe (g) 4.90g 7.00g
Vitamine
CB6
B1B2CE
Mineralstoffe
KMgFe
CaFeMgPKZn